荷香南乳鸭翅
原料:
鸭中翅300克、荷叶1张、南乳3块、盐2克、料酒5克、生抽3克、蚝油3克、姜丝少许。
做法:
1、鸭中翅洗净,沥干水,放于调料盆中,加入盐、料酒、生抽、蚝油、姜丝等拌匀;
2、加入南乳,捻碎,再倒入少许南乳汁,腌制30分钟;
3、腌制鸭翅的时候,用清水净干荷叶泡发;
4、取一个砂锅,在锅底放置几根竹签,摆入荷叶,再码入腌制好的鸭中翅,倒入一小碗清水,中火烧开,调成小火慢慢焖至鸭中翅成熟上色即可,建议留一点南乳汁,拌饭一流。
南乳:
南乳又叫红腐乳、红方,以优质大豆为主要原料,是用红曲、绍酒发酵制成的豆腐乳。
南乳表面呈枣红色,内部为杏黄色,味道带脂香和酒香,而且有点甜味。
南乳富含大量优质蛋白和人体所需的多种氨基酸,香气浓郁,风味醇厚,具有健脾开胃的功效。